Pengertian Passing dan Teknik Ketrampilan Mengumpan menggunakan Kaki Bagian Dalam Pada Permainan Sepak Bola

Pengertian Passing Pada Permainan Sepak Bola

Passing adalah memberikan bola kepada teman satu team dan mudah diterima dan bola mudah dikuasai. karena pada dasarnya sepak bola adalah permainan sebuah team, maka kerjasama team sangat diperlukan.

Variasi Mengumpan Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Salah satu teknik variasi mengumpan pada permainan sepak bola adalah dengan menggunakan kaki bagian dalam, teknik ini biasanya banyak digunakan untuk memberikan bola kepada teman satu team pada jarak pendek.

Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Bola Besar melalui Sepak Bola

Untuk mempelajari cara passing dengan benar pada permainan sepakbola maka dilakukan kegiatan-kegiatan bermain secara sederhana dan latihan sebagai berikut :

1) Posisi awal mengumpan bola dengan kaki bagian dalam:

Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan untuk menendang bola atau melakukan umpan.
Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap arah gerakan.
Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.
Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke luar dan dikunci.
Pandangan terpusat pada bola. jika anda sudah pemain profesional maka mungkin insting letak bola sudah didapatkan sehingga seolah-olah tahu dimana letak bola.

Baca Juga: Teknik Pola Pertahanan Sepak Bola

2) Gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam:

Perhatian kesiapan teman yang akan diberikan umpan sudah siap atau belum untuk menerima umpan bola, hal ini dilakukan agar tidak terjadi miss komunikasi antar pemain.
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola.
Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola.

3) Akhir gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam:

Pindahkan berat badan ke kaki tumpu depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakan didepan.
Pandangan ke arah bola.
Lakukan diulang beberapa kali